|
||||||
4 x per week achter elkaar in schema?Mijn schema van Hardloopschema heeft in 1 week 4 dagen achter elkaar een loop. 1 duurloop, 1 herstelloop, 1 duurloop, 1 fortiek. Dit lijkt mij een beetje overdreven? En hoe zit het met leeftijd, want de schema's vragen daar niet naar. Maakt het uit of je 43 bent en een schema doet of 20?
Reacties op 4 x per week achter elkaar in schema?
|
||||||
| |
||||||