Inloggen | Aanmelden
profiel
weblog
evenementen
Je bent nu hier: jorrit.loperz.nl/dd


jorrit
Nodig uit
Wijzig foto

Benauwd? is dat normaal

Ěk ben bezig met een hardloopschema van hardloopschema.nl, de 10 km binnen 45/50 minuten. IK loop al jaren 2 tot 3 x per week van 1 uur tot 1.20 en nooit problemen. Nu moet ik op hartslag lopen en ik vind het heerlijk om te weten wat ik wanneer ik moet doen. Het lijkt me geen moeite te kosten om alles te volgen maar nu had ik van de week na een 45 d1 en 15 d2 loop de volgende 2 dagen benauwd, is dat normaal? De loop koste nou niet extreem veel moeite, ging gewoon lekker voor mijn gevoel.


Door: mirjamvandriel
datum: 21 September 2010, laatst gewijzigd: 21 September 2010
Meer onderwerpen in het forum van de groep gezondheid
Reageren

Reacties op Benauwd? is dat normaal

Er zijn nog geen reacties. Reageer.
Hardlopen met Loperz.nl - Copyright CheckPoint 2007 - 2012