hardlopen en pijn op de borst

hallo

ik zit met een probleem ik moet over 6 weken voor school een marathon gaan lopen van 10 km nou oefenen we op school 1 uur per week maar tijdens het lopen hou ik het niet vol vanwege een pijnlijke steek op mijn borst die niet weg gaat tot dat ik echt stop met harlopen nou heb ik lichte astma en voor ik dat ik moet hardlopen neem ik nog mijjn astma medicijn in kan iemand mij helpen hoe ik dit probleem kan oplossen want ik moet die marathon echt vol houden want krijg er een cijfer voor

groet loonley

Door: loonley94 datum: 28 February 2011, laatst gewijzigd: 28 February 2011 Meer onderwerpen in het forum van de groep beginnen-met-hardlopen Reageren

Reacties op hardlopen en pijn op de borst