Dat is een zeer lage hartslag voor het lopen met 10km/h. In principe geldt hoe lager je hartslag bij een bepaald tempo des te beter. Hierbij geldt wel dat de hartslag bij iedereen tot een andere maximale waarde kan oplopen.

Ik twijfel echter aan je hartslagmeter. Probeer eens een andere te lenen.

Wil je nog beter worden? Meestal is dat een kwestie van training. Hoe jouw training er uit moet zien hangt af van je huidige trainingsregime en wat je doel is.