10 km 19:15 uur
Inschrijven kan vanaf 18:00 in de kantine A.V. Edam. Het inschrijfgeld voor de complete competitie is € 12,50 en u betaald € 1,50 voor een losse wedstrijd. Bij slecht weer wordt er een 2 EM langs de Warderdijk gelopen.

De eventueel vervallen wedstrijdafstand vervangt de 2 EM die aan het einde van de wedstrijdcyclus zit.

De tijd die op een afstand gelopen wordt zal middels de 'hongaarse' tabellen omgerekend worden naar punten. Deze tabel gaat uit van de wereldrecords die rond de jaren zeventig op de verschillende afstanden stonden. De puntentoekenning gaat via een kromme. Dat houdt in dat wanneer b.v. op de 1000 meter 3.40 gelopen wordt er 10 punten per seconde extra te verdienen zijn en als men 2.40 loopt er 25 punten per seconde te verdienen zijn. Omdat het een tiental jaren terug regelmatig voorkwam dat de dames in de min uitkwamen is er voor gekozen om hun een aantal punten cadeau te doen tijdens de afstanden. Voor de mannen geldt bijvoorbeeld dat er onder de 25 minuten op de vijf kilometer gelopen moet worden om nog in de punten te vallen en bij de dames 29 minuten. Iedereen die deelneemt krijgt bij het uitlopen van de wedstrijd altijd één punt.

Hardlopen met Loperz.nl - Copyright CheckPoint 2007 - 2012